Nguyên nhân thâm quầng mắt là gì?

by nguyenk93 15/7/2022, 1:44 pm

Bạn đang gặp phải rắc rối lớn với đôi mắt thâm quầng mắt của mình và đang tìm đến hướng xử lý cho phù hợp. Tuy nhiên, khoan hẵng lao đầu vào việc xử lý hậu quả mà hãy bình tĩnh đọc bài viết này để tìm hiểu rõ nguyên nhân thâm quầng mắt và biết được quầng thâm mắt của mình thuộc loại nào để có thể áp dụng đúng phương pháp điều trị hiệu quả.

[You must be registered and logged in to see this image.]

Vậy nguyên nhân thâm quầng mắt là gì?

Theo một bài báo được đánh giá bởi Cynthia Cobb, bác sĩ điều dưỡng lâm sàng người Mỹ chuyên về chăm sóc da và sức khỏe phụ nữ đồng thời là y tá có đăng ký lâm sàng tiên tiến, đã chỉ ra rằng các yếu tố có khả năng gây ra quầng thâm mắt bao gồm:

Mệt mỏi: Ngủ quá giấc, mệt mỏi quá độ, thức quá khuya trong vài ngày liên tục đều có thể khiến hình thành quầng thâm nơi bọng mắt dưới. Thêm vào đó việc thiếu ngủ có thể khiến da xỉn màu, xanh xao, dễ nhìn thấy các mô chứa melanin và mạch máu dưới mắt. Ngoài ra, việc thiếu ngủ còn khiến độ ẩm dưới mắt dễ tích tụ dẫn đến hình thành bọng mắt và gây ra quầng thâm.
Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên cũng là một trong những nguyên nhân gây ra quầng thâm. Khi da ngày càng mỏng, chất béo và collagen duy trì độ đàn hồi của da lúc này sẽ không đủ. Từ đó khiến các mạch máu tối dưới da dễ lộ ra và gây ra quầng thâm.
Mỏi mắt: Khi nhìn chằm chằm vào máy tính và TV trong thời gian dài, các mạch máu quanh mắt sẽ giãn ra và vùng da quanh mắt sẽ thâm quầng khi mắt quá mệt mỏi.
Dị ứng: Khi phản ứng dị ứng xảy ra, cơ thể con người tiết ra histamine để chống lại vi khuẩn, ngoài việc gây ra các triệu chứng như đỏ, sưng và ngứa mắt, histamine còn có thể làm giãn mạch máu và tạo ra quầng thâm. Bên cạnh đó việc dị ứng cũng có thể khiến người bệnh muốn chà xát vì phần ngứa quanh mắt. Những hành động này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng, gây viêm, sưng và vỡ mạch máu khiến cho quầng thâm mắt xuất hiện.
Mất nước: Khi cơ thể không hấp thụ đủ nước, vùng da dưới mắt sẽ bị sạm và trũng xuống.
Tiếp xúc quá nhiều ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời quá nhiều sẽ khiến cơ thể sản sinh ra lượng melanin dư thừa, làm vùng da quanh mắt bị thâm và đen.
Do gen: Quầng thâm dưới mắt do gen thường xuất hiện trong thời thơ ấu và có thể cải thiện hoặc xấu đi theo tuổi tác.
Da quá mỏng: Tuổi càng cao, lượng mỡ dưới da và collagen càng mất đi, da có thể càng mỏng, lúc này quầng thâm sẽ dễ hiện ra.
Sắc tố: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, di truyền,…
Tăng sản mạch máu: Viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi và viêm xoang mãn tính dẫn đến lưu thông máu kém (nguyên nhân thâm quầng mắt này còn có tên gọi khác đó là quầng thâm do mạch máu).
Các mạch máu tạm thời rõ ràng: Ngủ không đủ, do khóc nhiều, phù nề.
Cấu trúc khuôn mặt có vấn đề: Có thể do hốc mắt trũng bẩm sinh, trũng lớn giữa quầng mắt và rãnh nước mắt,… khiến cho quầng thâm trông lõm xuống, màu sắc trông đậm hơn.

Đối với nguyên nhân thâm quầng mắt do mệt mỏi lâu ngày còn dẫn đến gan bị thiếu chất. Bởi vì việc thức đêm thường xuyên không chỉ làm căng mắt mà còn khiến bạn dễ xuất hiện quầng thâm dưới mắt, lâu dần việc che đi hay loại bỏ chúng ngày càng trở nên khó khăn hơn.

Nhiều chuyên gia cũng cho rằng nếu không phải là bóng dáng của bệnh viêm mũi dị ứng thì nguyên nhân thâm quầng dưới mắt rất có thể là hậu quả của việc mệt mỏi lâu ngày dẫn đến gan bị thiếu chất.

Lúc này bạn có thể xoa bóp 3 huyệt đạo sau đây để cải thiện tuần hoàn máu quanh mắt vào mỗi sáng tôi có thể giúp cải thiện quầng thâm đấy. Tuy nhiên trước khi massage thì đừng quên xoa tay và xoa bóp nhẹ nhàng lên toàn bộ khuôn mặt nhé.

3 huyệt đạo giúp cải thiện sự hình thành của quầng thâm:

[You must be registered and logged in to see this image.]

1. Huyệt Tình Minh

Huyệt Tình Minh nằm ở hai bên sống mũi, khóe mắt trong và điểu giữa của đường hốc mắt. Bạn dùng hai đầu ngón tay cái massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ tầm 10 lần vào mỗi sáng tối.

2. Huyệt Tứ Bạch

Huyệt Tứ Bạch nằm ở chỗ lõm 1cm ở mép dưới của hốc mắt. Lúc này bạn có thể đặt ngón trỏ và ngón giữa của bàn tay vào nhau đồng thời áp sát vào hai bên cánh mũi. Đầu ngón tay trỏ chạm chính là huyệt này. Giờ đây bạn tiến hành dùng ngón tay cái massage 10 lần theo chiều kim đồng hồ là được.

3. Huyệt Đồng Tử Liêu

Nằm ở chỗ lõm ngang góc mắt ngoài của mắt đến xương quỹ đạo cách góc ngoài mắt khoảng 1cm. Bạn dùng ngón tay cái massage 10 lần theo chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ vào mỗi sáng tối là được.

Hy vọng từ sự chia sẻ đến bạn về nguyên nhân thâm quầng mắt ở trên sẽ giúp bạn hiểu rõ được tình trạng thâm quầng mắt của mình để từ đó có cách điều trị phù hợp nhất nhé. Đồng thời bạn hãy thử massage, xoa bóp lên vị trí các huyệt đạo để tình trạng thâm quầng mắt không quá trầm trọng nhé.