Cách đo kích thước chân chọn size giày dép

1. Bảng size giày tiêu chuẩn phổ biến hiện nay
Hiện nay, có nhiều hệ thống tiêu chuẩn kích cỡ giày khác nhau, phổ biến nhất là hệ thống Mỹ (US), Anh (UK), Châu Âu (EU) và Hàn Quốc. Mỗi hệ thống đều có cách tính riêng, dẫn đến sự khác biệt về kích cỡ giữa các quốc gia. Tại Việt Nam, hệ thống được sử dụng rộng rãi là hệ thống EU, còn gọi là size Châu Âu. Với người tiêu dùng, việc nắm rõ bảng size này rất quan trọng để lựa chọn được đôi giày vừa vặn và thoải mái.
2. Các bước để đo size giày, dép tại nhà thật đơn giản
Để tự đo kích thước chân tại nhà, hãy làm theo các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ: Chuẩn bị một tờ giấy lớn hơn bàn chân, một cây bút chì và một thước kẻ.
- Bước 2: Đo kích thước bàn chân: Đặt tờ giấy trên mặt sàn phẳng, sau đó đặt chân lên giấy một cách chắc chắn. Dùng bút chì vẽ đường viền quanh bàn chân, giữ bút thẳng và vẽ chính xác.
- Bước 3: Đánh dấu các điểm để đo chiều dài và chiều rộng: Đánh dấu các điểm trên cùng, dưới cùng và hai bên của bàn chân để đo chiều dài và chiều rộng.
- Bước 4: Đo kích thước chiều dài và chiều rộng: Dùng thước đo chiều dài từ đầu đến gót chân, sau đó đo chiều rộng tại phần rộng nhất. Để đo chính xác, hãy giữ thước vuông góc với giấy.
- Bước 5: Tính kích cỡ giày phù hợp: Thêm khoảng 1,5cm vào số đo chiều dài bàn chân để đảm bảo giày vừa vặn.
Ví dụ: nếu chiều dài bàn chân bạn là 23,5cm, cộng thêm 1,5cm sẽ thành 25cm. Theo bảng size, bạn sẽ chọn size giày EU 40-41, size UK là 7, và size US là 7.5.
- Bước 6: So sánh với bảng size giày: Sau khi có số đo, đối chiếu với bảng quy đổi size để chọn size phù hợp.
3. Tầm quan trọng của việc chọn đúng size giày đối với sức khỏe
Kích cỡ giày không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái mà còn có tác động lớn đến sức khỏe. Nếu đi giày quá chật, bạn có thể gặp tình trạng đau chân, phồng rộp và thậm chí dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Ngược lại, giày quá rộng có thể khiến bước đi trở nên thiếu ổn định, gây bất tiện khi di chuyển.
Kích cỡ chân cũng có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy nên đo chân thường xuyên, đặc biệt là vào cuối ngày khi chân đạt trạng thái tự nhiên nhất, giúp lựa chọn được cỡ giày chính xác hơn.
4. Một số lưu ý khi đo kích thước chân để chọn size giày dép
- Đo vào buổi tối: Khi đo kích thước chân, bạn nên thực hiện vào buổi tối. Sau một ngày vận động, chân sẽ đạt trạng thái tự nhiên và ổn định, giúp bạn chọn được size giày chính xác.
- Đo cả hai chân: Kích thước hai chân có thể khác nhau, chân thuận thường lớn hơn, vì vậy bạn nên chọn size dựa vào chân có kích thước lớn hơn để đảm bảo giày vừa vặn.
5. Lời kết
Hy vọng với những bước đo đơn giản trên, bạn có thể dễ dàng tự đo kích thước chân và chọn được đôi giày vừa vặn, đặc biệt là những mẫu giày bảo hộ hay giày da nam chất lượng tại Siêu Thị Giày Bảo Hộ. Việc lựa chọn giày đúng kích cỡ không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn giúp bảo vệ sức khỏe đôi chân mỗi ngày.